结婚生子，天经地义。但是，由于种种原因，本该结婚生子的女性白领们正在考虑如何延后这一生命过程。对于仍然需要在职场打拼的女性来说，生孩子是障碍重重。
第十六计 如何处理职场压力
【适用场合】
工作压力
【适用范围】
所有人
【计谋详解】
根据已有研究，对于企业员工来讲，职场压力源包括三个方面：首先，是个体水平的压力源。比如完美主义性格、悲观性格、角色冲突、人际关系紧张等。其次，是组织水平的压力源。比如公司薪酬制度不合理，管理制度落后等。再次是社会水平的压力源，比如社会上存在的性别歧视、刻板印象等。
【案例1】
在哈尔滨一所知名大学做行政工作的梁老师就是典型的“职场女性”。年届而立却依然形单影只的她，工作与休闲的时间界限已经十分模糊：结束了白天紧张的工作，赶到食堂匆忙吃完晚饭，便回到办公室加班。如果还有做不完的工作，就带着相关材料，在22时40分关门前赶回单身宿舍继续挑灯夜战。不但工作日如此，她的很多周六、周日也是这样度过的。
谈起自己的职场经历，她的第一反应是：“我这算什么？学校里那些做学生工作、搞教学的老师比我压力还大，研究所里更‘恐怖’。辅导员为了不耽误学生上课、自习，只能利用休息时间和学生谈话，一谈就到深夜。那些出色的教学成果和科研项目，只靠8小时以内哪能完成？”