“我爱我儿，我爱我妻，我爱我夫，我爱这，我爱那。”其实你谁也不爱，你只爱你自己：爱自己的欲望、希望与梦想，你爱这个人是因为你期待他能实现你的理想，一旦他的行为与态度与你所要的背道而驰，所有的爱就消失不见，所以你不是爱别人，而是爱自己，只要能认清这一点，就很容易除去私念，就能够走出以自我为中心的习性，所以这是内观者第一个重要的体会。
我们常在许多时候感叹世间没有完美的爱人与情人，却忽略了自己要的到底是人还是神明；常常希冀着完美浪漫的恋情，却忽略了浪漫和现实难以相容的部分；我们常常爱上了感觉，爱上了默契，爱上了浪漫，却不一定是爱这个人。孰不知你爱他是因为他（她）是你的选择。
没有人生来是完美无缺的。如果你真的爱上一个完美无缺的人，那么在往后相处的日子里你们还有什么成长的空间呢？学着去爱一个肉体和心灵的结合体吧！爱你的选择和他（她）的不完美。你爱的是一个对象，却不是一个偶像。让爱将彼此的缺憾填补起来，让爱将彼此的生命富足圆满。