3.煮5分钟左右,汤汁变少时,将鸡蛋打散加入锅里煮熟即可。
番茄鸡肝粥
原料:大米粥30克,小番茄、鸡肝各20克,小白菜少许。
做法
1.鸡肝去膜去筋,洗净后剁碎成泥状备用;小番茄用开水烫去外皮切成小丁;小白菜洗净焯熟切丝沥水。
2.将5分稠的大米粥烧开,加入鸡肝泥小火煮开放番茄丁、小白菜丝煮软即可。
水果酸奶糊
原料:番茄1/8个,香蕉1/6个,酸奶1大匙。
做法
1.将番茄用水焯一下,然后去皮去子,捣碎并过滤。
2.香蕉去皮后捣烂。
3.将捣碎的番茄与香蕉和在一起。
4.将酸奶倒在捣碎的番茄和香蕉上搅匀即可。
玉米粥
原料:甜玉米粒20粒,粥1小碗,鸡蛋1/2个。
做法
1.将甜玉米粒用搅拌机磨碎。
2.将粥、玉米碎粒一起煮黏稠,将鸡蛋打散淋入粥中煮开即可。
鱼肉糊
原料:海鱼肉50克,淀粉少许。
做法
1.将海鱼肉切条、煮熟,除去骨、刺和鱼皮,研碎。