他还说：“如果一个人真的用心去做，即使有人诽谤他，有人欺负他，他也能从中学到东西，每一步都是他提升道德的资本。但如果不努力，那所有的困扰就只会是魔鬼，最终会把他拖垮。”
【解读】
王阳明强调了在个人修养过程中，功夫的进退是再正常不过的现象。他告诫我们，不要自欺欺人，假装自己始终在平稳进步。毕竟，在现实生活中，我们总会遇到外部的不利因素，比如他人的毁谤、轻视等。这些都是难以避免的。然而，关键在于我们如何对待这些挑战。
王阳明认为，如果我们能正确看待这些困难，将其视为磨炼自己、提升修养的机会，那么这些原本看似负面的因素，实际上都能转化为我们前进的动力和条件。换句话说，它们成了我们成长的阶梯。
相反，如果我们选择逃避这些挑战，不愿意通过它们来锻炼自己，那么这些困难就会像“魔”一样，让我们陷入其中，无法自拔。最终，我们可能会在这些挑战面前败下阵来，无法实现自己的成长和进步。
【原文】
先生一日出游禹穴，顾田间禾曰：“能几何时，又如此长了！”