悔恨不仅是对往事的关注，也是由于过去某件事产生的现时惰性。如果你由于自己过去的某种行为到现在都无法积极生活，那便成了一种消极的悔恨了。吸取教训无疑是一种非常健康的做法，同时也是使我们不断前进和发展的重要方法。而悔恨运用得当可以让事情有不小的起色，但仅靠悔恨是无法解决任何问题的。
爱默生经常以愉快的方式来结束每一天。他告诫人们：“时光一去不返，每天都应尽力做完该做的事。疏忽和荒唐事在所难免，要尽快忘掉它们。明天将是新的一天，应当重新开始，振作精神，不要使过去的错误成为未来的包袱。”
学会将过去的错误、罪过和失败中的经验教训提取牢记，别的全部忘记，抬头向前看，是成为一个快乐的人的前提。
印度“圣雄”甘地在行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋弄掉了一只，周围的人都为他惋惜。不料甘地立即把另一只鞋从窗口扔了出去，让人大吃一惊。甘地解释道：“这一只鞋无论多么昂贵，对我来说也没有用了，如果有谁捡到一双鞋，说不定还能穿呢！”
