电影特别行动在线观看剧情介绍:“第四口气息：告诉自己吸入气息时会令身体安静平和，告诉自己呼出气息时也会令身体安静平和。“这口气息能帮助你获得身体上的平静祥和，因而达至心、身、气都融合合一。“第五口气息：告诉自己吸入气息时感到喜悦，告诉自己呼出气息时也感到喜悦。“第六口气息：告诉自己吸入气息时感到快乐，告诉自己呼出气息时也感到快乐。“这两口气息，能带你跨进感受的领域。这两口气息能替你创造滋养身心的平和喜悦。全因为散乱和昏沉都已止息，你才可以回到自己，投入此刻。幸福和喜悦的感觉，会在你心内冒起。“你住于生命的奥妙，可以...