综合最好看的2018中文高清剧情介绍:因此，在进行午后10分钟这个长达一年的人生大改造之前，我们需要做的就是，在这厚厚一叠的A4纸上，标记出全年的日期。这样一来，我们几乎是用一个闹钟一样的锁链把自己拴在了这个装满写好日期的白纸的活页夹上，尤其是最开始养成习惯的这一段时间中，可能有几天，你的某一页是一片空白。如果纸上没有日期，那么很多人会默默地在下一张纸上写下隔了几天的新日期；但是，如果纸上已经标注好了日期，同时我们遵守约定，如果今天没有书写，那么就将它留空。很快地，你将会发现，空白的那张纸会成为一剂类似惩罚的心灵药...